Morning at KP3 beach

Lhokseumawe...hmmm...ternyata klo diliat dari sudut pandang yg berbeda g melulu kota yg menjemukan, dibalik tata kota yg memang semrawut, tapi sebenar@ Lhokseumawe memilki potensi sebagai kota yg indah jika di tata dengan baik dan benar di tambah dengan prilaku masyarakat@ utk bisa sadar hidup bersih dan taat peraturan, sebagai contoh pagi itu dengan cuaca yg agak berawan saya berniat hunting foto sunrise di pantai KP3 dengan harapan bisa dapat foto matahari yg baru bangun dari tidur@, dan ternyata tu awan g mw pindah dr tempat@, gagal deh dpt sunrise, coba lagi lain kali, trs saya alihkan pandangan ke sekitar, hmmmmm...banyak objek yg luar biasa, mulai dari para nelayan tradisional yg baru pulang melaut, pemuda yg sedang bermain sepak bola, seorang kakek yg mencari batu utk dibuat cincin, banyak deh pokok@, nih hasil snap saya di pantai KP3, cekidor gan.... ^_^

Morning at KP3 beach

pemandangan saat nelayan berlabuh disiram kemilau emas matahari pagi

berjalan di pinggir pantai

seorang kakek yg sedang mencari batu

broken boat

3 generasi yg menikmati pagi di pantai

Anak2 muda yg sedang bermain sepakbola pantai

gmn teman2??
menikmati???
masih banyak foto2@, tapi berlanjut di postingan berikut@ y?
^_^

SPBU Pertamina Baru

Lhokseumawe skrg udah nambah SPBU Pertamina yg baru di tengah kota, tepat@ di Jl. Merdeka di depan TMT ponsel.

Pada awal@ sempat ada isu klo SPBU ini tidak boleh di bangun karena tidak sesuai dg tata kota krn letak lokasi@ di tengah kota Lhokseumawe yg padat penduduk, tp pada kenyataan@ SPBU ini tetap ada, dan kehadiran SPBU ini mmg sangat membantu warga untuk mengisi BBM utk kendaran bermotor@, krn SPBU yg ada di Lhokseumawe sebelum@ (di dalam kota) sudah sgt tidak layak klo melihat kondisi@, selain hanya menyediakan 8 (6 bensin + 2 solar) pompa pengisian, jg lokasi@ sgt sempit (tidak ada perubahan atw pengembangan dr pertama berdiri smp skrg) sehingga sering kali terlihat antrian sgt panjang di SPBU tsb. Tapi itu dulu, skrg udah ada yg baru, jadi g perlu antri panjang lagi...hehehehehehe...

ini ada sedikit gambar@...
enjoy it...

SPBU Pertamina yg baru di pusat kota Lhokseumawe

view dari jalan masuk SPBU

Seorang pekerja sedang mengisi BBM ke tangki sebuah Betor

Islamic Center saat ini... ( II )

Interior

Interior Lnatai 2

Kantor Bupati Aceh Utara dari Islamic Center

salah satu sudt interior

seorang pekerja sedang membersihkan lantai marmer Islamic Center

interior lantai 2

 

 

 

Islamic Center saat ini...

Huffft...akhirnya ngeblog lagi...
maaf buat teman2 smua, ada bbrapa hal yg buat reja g bisa ngeblog slama ini, salah satu@ berpulang@ Nenek reja tercinta ke Rahmatullah, butuh waktu tuk tenangin diri...
nah sekarang dah mulai ngeblog lagi nih...

Tadi pagi iseng2 main ke Islamic Center, n ambil bbrapa foto...
nih hasilnya :

Islamic Center Lhokseumawe

blm berubah perasaan dr bbrapa tahun yg lalu...
mw tau gmn di dalam@...
check this out :

ruang utama

Kubah Utama dilihat dari dalam

Salah satu sudut  interior Islamic Center

berhubung jaringan lagi lemot x tuk ngupload foto ( 4gambar hampir sejam lebih tuk di upload), reja sambung foto2 yg lain@ di postingan berikut@ y?

Terminal Labi-Labi (angkot) Baru Lhokseumawe

Hari ini, di cuaca yg sedang panas2nya, sengaja keliling Kota Lhokseumawe yg sedang berbenah cuma tuk cari inspirasi tema apa yg bagus untuk di posting ke blog... Bareng sahabat, berdua kami menjelajahi jalanan Kota Lhokseumawe yg sedang membara terbakar sengatan matahari (kok bahasanya???)hehehe...
 

Nah setelah berkeliling, awal@ pengen angkat ttg kanalisasi dan pembangunan waduk anti banjir yg sedang dlm pengerjaan di Kota Lhokseumawe, tapi masih kurang bahan untuk diangkat jadi postingan. Kebetulan baru nyadar (reza yg berdomisili di Lhokseumawe aja g nyadar, mgkn teman2 yg sedang merantau juga ada yg blm tau... ^_^ ) klo Lhokseumawe rupa@ dah pakek terminal angkot yg baru, yg lokasi@ g jauh dari terminal yg lama...

Terminal Baru Lhokseumawe

Ini nih wajah baru terminal labi-labi atau sudako atau sodek atau angkot (panjang banget atau@...wkwkwkw) Kota Lhokseumawe kita yg tercinta...

Tampak Depan

Di terminal ini juga ada Fasilitas seperti Musholla dan WC umum, dan ada juga fasilitas kolam berenang lho...
klo mau berenang tinggal nyemplung aja ke waduk yg ada di belakang terminal ini...wkwkwkwkwkw :p

Fasilitas Terminal

Nah, sekian dulu postingan tentang Fasilitas umum terbaru di Kota Lhokseumawe kita yg tercinta ini...
Tunggu postingan selanjut@ tentang hot news Kota Lhokseumawe y teman2... ^_^

Dear Dad...

Biasanya, bagi seorang anak perempuan yang sudah dewasa, yang sedang bekerja diperantauan, yang ikut suaminya merantau di luar kota atau luar negeri, yang sedang bersekolah atau kuliah jauh dari kedua orang tuanya.. akan sering merasa kangen sekali dengan Ibunya.

Lalu bagaimana dengan AYAH?

Mungkin karena Ibu lebih sering menelepon untuk menanyakan keadaanmu setiap hari, tapi tahukah kamu, jika ternyata AYAH-lah yang mengingatkan Ibu untuk menelponmu?

Mungkin dulu sewaktu kamu kecil, Ibu-lah yang lebih sering mengajakmu bercerita atau berdongeng, tapi tahukah kamu, bahwa sepulang AYAH bekerja dan dengan wajah lelah AYAH selalu menanyakan pada Ibu tentang kabarmu dan apa yang kau lakukan seharian?

Pada saat dirimu masih seorang anak perempuan kecil.. AYAH biasanya mengajari putri kecilnya naik sepeda. Dan setelah AYAH mengganggapmu bisa, AYAH akan melepaskan roda bantu di sepedamu...

Kemudian Ibu bilang : "Jangan dulu AYAH, jangan dilepas dulu roda bantunya"

Ibu takut putri manisnya terjatuh lalu terluka....

Tapi sadarkah kamu?

Bahwa AYAH dengan yakin akan membiarkanmu, menatapmu, dan menjagamu mengayuh sepeda dengan seksama karena dia tahu putri kecilnya PASTI BISA.

Pada saat kamu menangis merengek meminta boneka atau mainan yang baru, Ibu menatapmu iba. Tetapi AYAH akan mengatakan dengan tegas : "Boleh, kita beli nanti, tapi tidak sekarang"

Tahukah kamu, AYAH melakukan itu karena AYAH tidak ingin kamu menjadi anak yang manja dengan semua tuntutan yang selalu dapat dipenuhi?

Saat kamu sakit pilek, AYAH yang terlalu khawatir sampai kadang sedikit membentak dengan berkata : "Sudah di bilang! kamu jangan minum air dingin!".

Berbeda dengan Ibu yang memperhatikan dan menasihatimu dengan lembut. Ketahuilah, saat itu AYAH benar-benar mengkhawatirkan keadaanmu.

Ketika kamu sudah beranjak remaja.... Kamu mulai menuntut pada AYAH untuk dapat izin keluar malam, dan AYAH bersikap tegas dan mengatakan: "Tidak boleh!".

Tahukah kamu, bahwa AYAH melakukan itu untuk menjagamu? Karena bagi AYAH, kamu adalah sesuatu yang sangat - sangat luar biasa berharga..

Setelah itu kamu marah pada AYAH, dan masuk ke kamar sambil membanting pintu... Dan yang datang mengetok pintu dan membujukmu agar tidak marah adalah Ibu....

Tahukah kamu, bahwa saat itu AYAH memejamkan matanya dan menahan gejolak dalam batinnya, bahwa AYAH sangat ingin mengikuti keinginanmu, tapi lagi-lagi dia HARUS menjagamu?

Ketika saat seorang cowok mulai sering menelponmu, atau bahkan datang ke rumah untuk menemuimu, AYAH akan memasang wajah paling cool sedunia.... :

AYAH sesekali menguping atau mengintip saat kamu sedang ngobrol berdua di ruang tamu..

Sadarkah kamu, kalau hati AYAH merasa cemburu?

Saat kamu mulai lebih dipercaya, dan AYAH melonggarkan sedikit peraturan untuk keluar rumah untukmu, kamu akan memaksa untuk melanggar jam malamnya.

Maka yang dilakukan AYAH adalah duduk di ruang tamu, dan menunggumu pulang dengan hati yang sangat khawatir...dan setelah perasaan khawatir itu berlarut- larut... ketika melihat putri kecilnya pulang larut malam hati AYAH akan mengeras dan AYAH memarahimu.. .

Sadarkah kamu, bahwa ini karena hal yang di sangat ditakuti AYAH akan segera datang? "Bahwa putri kecilnya akan segera pergi meninggalkan AYAH"

Setelah lulus SMA, AYAH akan sedikit memaksamu untuk menjadi seorang Dokter atau Insinyur.

Ketahuilah, bahwa seluruh paksaan yang dilakukan AYAH itu semata - mata hanya karena memikirkan masa depanmu nanti...

Tapi toh AYAH tetap tersenyum dan mendukungmu saat pilihanmu tidak sesuai dengan keinginan AYAH

Ketika kamu menjadi gadis dewasa.... dan kamu harus pergi kuliah dikota lain... AYAH harus melepasmu di bandara.

Tahukah kamu bahwa badan AYAH terasa kaku untuk memelukmu?

AYAH hanya tersenyum sambil memberi nasehat ini - itu, dan menyuruhmu untuk berhati-hati. .

Padahal AYAH ingin sekali menangis seperti Ibu dan memelukmu erat-erat.

Yang AYAH lakukan hanya menghapus sedikit air mata di sudut matanya, dan menepuk pundakmu berkata "Jaga dirimu baik-baik ya sayang".

AYAH melakukan itu semua agar kamu KUAT...kuat untuk pergi dan menjadi dewasa.

Disaat kamu butuh uang untuk membiayai uang semester dan kehidupanmu, orang pertama yang mengerutkan kening adalah AYAH.

AYAH pasti berusaha keras mencari jalan agar anaknya bisa merasa sama dengan teman-temannya yang lain.

Ketika permintaanmu bukan lagi sekedar meminta boneka baru, dan AYAH tahu ia tidak bisa memberikan yang kamu inginkan...

Kata-kata yang keluar dari mulut AYAH adalah : "Tidak.... Tidak bisa!"

Padahal dalam batin AYAH, Ia sangat ingin mengatakan "Iya sayang, nanti AYAH belikan untukmu".

Tahukah kamu bahwa pada saat itu AYAH merasa gagal membuat anaknya tersenyum?

Saatnya kamu diwisuda sebagai seorang sarjana.

AYAH adalah orang pertama yang berdiri dan memberi tepuk tangan untukmu.

AYAH akan tersenyum dengan bangga dan puas melihat "putri kecilnya yang tidak manja berhasil tumbuh dewasa, dan telah menjadi seseorang"

Sampai saat seorang teman Lelakimu datang ke rumah dan meminta izin pada AYAH untuk mengambilmu darinya.

AYAH akan sangat berhati-hati memberikan izin..

Karena AYAH tahu.....

Bahwa lelaki itulah yang akan menggantikan posisinya nanti.

Dan akhirnya.... Saat AYAH melihatmu duduk di Panggung Pelaminan
bersama seseorang Lelaki yang di anggapnya pantas menggantikannya, AYAH
pun tersenyum bahagia....

Apakah kamu mengetahui, di hari yang bahagia itu AYAH pergi kebelakang panggung sebentar, dan menangis?

AYAH menangis karena AYAH sangat berbahagia, kemudian AYAH berdoa.... Dalam lirih doanya kepada Tuhan, AYAH berkata: "Ya Tuhan tugasku telah selesai dengan baik.... Putri kecilku yang lucu dan kucintai telah menjadi wanita yang cantik.... Bahagiakanlah ia bersama suaminya..."

Setelah itu AYAH hanya bisa menunggu kedatanganmu bersama cucu-cucunya yang sesekali datang untuk menjenguk...

Dengan rambut yang telah dan semakin memutih.... Dan badan serta lengan yang tak lagi kuat untuk menjagamu dari bahaya....

AYAH telah menyelesaikan tugasnya....

AYAH, Bapak, Papa atau Abah kita... Adalah sosok yang harus selalu terlihat kuat... Bahkan ketika dia tidak kuat untuk tidak menangis...

Dia harus terlihat tegas bahkan saat dia ingin memanjakanmu. .

Dan dia adalah orang pertama yang selalu yakin bahwa "KAMU BISA" dalam segala hal.. 


*artikel ini saya kutip dari catatan seorang teman di facebook yg juga dikutip@ dari website, saya tertarik dengan artikel ini dan ingin berbagi dengan teman2 untuk bisa kita merenung bersama...semoga bermanfaat...

Tips Membeli dan Merawat Sepatu

Ini nih tips yang perlu anak muda Lhokseumawe tau... Teman2 tentu punya sepatu - baik satu atau beberapa pasang. Ya...untuk pergi ke sekolah, kampus, kantor, atau pesta. Namun apakah teman2 tahu cara terbaik membeli dan merawat sepatu? Ingat, walaupun letaknya di bawah, bukan berarti sepatu itu tidak penting! Ia pelindung tubuh dan penyempurna penampilan Anda!

Kiat Membeli Sepatu
• Beli sepatu menjelang sore hari. Sebab, kaki cenderung "membengkak" sedikit pada waktu itu.
• Saat mencoba sepatu, kenakan kaus kaki atau stoking yang akan teman2 kenakan sehari-hari.
• Sepatu yang baru itu harus segera terasa nyaman. Sepatu itu tidak baik atau tidak tepat untuk teman2, jika teman2 perlu waktu cukup lama agar sepatu itu melar dan nyaman di kaki teman2.
• Lebar yang cukup sangat penting sama pentingnya dengan panjang yang tepat.
• Sepatu untuk pemakaian sehari-hari, sebaiknya memiliki hak maksimal 4 cm.
• Sol sepatu sebaiknya terbuat dari bahan yang kuat (tahan lama) dan berglazur (untuk antisipasi lantai yang licin).
• Jahitan di bagian dalam sepatu seharusnya terasa lembut (untuk mencegah gesekan ke kulit, yang bisa menyebabkan luka).



Kiat Merawat Sepatu
• Selalu bersihkan sepatu. Kenali dulu bahan sepatu teman2 sebelumnya, karena tak semua bahan bisa mendapat perlakuan yang sama. Sepatu sneaker misalnya, bisa dicuci dengan air. Namun sepatu kulit dan suede tidak bisa begitu. Teman2 harus mengelap atau menyikatnya dengan hati-hati.
• Simpan sepatu dengan benar. Idealnya sepatu disimpan di rak terbuka dengan posisi berdiri. Jaga bentuk sepatu dengan memberi ganjalan di dalamnya.
• Menjaga kelestarian sepatu. Oleskan kondisioner khusus agar sepatu kulit lebih lemas dan lembut di kaki. Jika mungkin, gunakan juga "sendok sepatu" saat akan memakai sepatu untuk mencegah sepatu rusak di bagian tumit.




Selamat Mencoba... :)

Hari Kanker Sedunia

Kemarin, tanggal 4 Februari 2010 kita memperingati Hari Kanker Sedunia. Sejak tahun 2005, tanggal 4 Februari tiap tahun diperingati sebagai Hari Kanker Sedunia. World Cancer Day. Peringatan yang dimotori oleh International Union Against Cancer (UICC, konsorsium global beranggotakan lebih dari 280 organisasi anti-kanker di 90 negara) ini bertujuan untuk meningkatkan kepedulian pada kanker, dan meningkatkan langkah pencegahan, deteksi dini, maupun pengobatannya.
Agenda rutinnya adalah melakukan kampanye yang menekankan bahwa 43% kasus kanker sebetulnya bisa dicegah melalui pola hidup sehat:

• Memberikan lingkungan bebas rokok pada anak-anak
• Aktif bergerak, makan makanan sehat dan seimbang, dan mencegah kegemukan
• Menjalani vaksinasi virus penyebab kanker hati dan kanker leher rahim
• Menghindari terlalu banyak sinar matahari.

Bebaskan anak Anda dari asap rokok!

Tahun ini, tema peringatan Hari Kanker Sedunia adalah “I love my smoke-free childhood" dengan keterangan tambahan: “Asap rokok adalah bencana bagi Anda dan keluarga Anda. Tidak ada level aman bagi perokok pasif. Berilah anak Anda masa kecil yang bebas asap rokok.”Pemilihan tema ini berangkat dari keprihatinan bahwa setiap tahunnya ditemukan 160.000 kasus kanker baru pada anak-anak, yang 90.000 di antaranya berakhir dengan kematian.
Tujuan kampanye ini adalah mengetuk kesadaran para orangtua. Mereka diharapkan:

• (Mengerti bahwa) Tidak ada level aman bagi perokok pasif.
• Karena Anda peduli, lindungi anak-anak Anda dari asap rokok.
• Ajari anak-anak untuk menghindar dari asap rokok.
• Tidak merokok atau tidak mengijinkan orang lain merokok di rumah atau mobil Anda, sekalipun tidak ada anak-anak di sana.
• Tidak merokok selama hamil atau berdekatan dengan wanita hamil.
• Memanfaatkan tempat penitipan anak yang bebas asap rokok
• Tidak mengajak anak-anak ke fasilitas umum yang memperbolehkan orang merokok.
• Memberi contoh pada anak: tidak merokok.
• Jika terlanjur menjadi perokok, berhentilah.

Begitu pentingnya membuat lingkungan kita bebas asap rokok, sampai-sampai UICC mencanangkan berbagai kegiatan di seantero dunia selama 4 tahun penuh untuk mewujudkannya, sejak 4 Februari 2008 hingga 4 Februari 2010.

Kanker merupakan penyakit yang tidak diketahui penyebabnya secara pasti, tetapi dipengaruhi oleh banyak faktor risiko. Seperti merokok, diet yang tidak sehat, faktor lingkungan, obesitas, kurang aktivitas fisik, dan stres

“Pada 2020 jumlah penderita baru penyakit kanker diperkirakan meningkat hampir 20 juta orang. Sebanyak 84 juta orang di antaranya akan meninggal dunia pada sepuluh tahun ke depan bila tidak dilakukan intervensi yang memadai, ” ujar Direktur Jenderal Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan Departemen Kesehatan, Prof.dr. Tjandra Yoga Aditama dalam sambutannya pada Peringatan Hari Kanker Sedunia di Gedung BKKBN hari ini.

Berdasarkan estimasi WHO, faktor obesitas dan kurang aktivitas fisik menyumbangkan 30 persen risiko terjadinya penyakit kanker.Sedangkan data statistik rumah sakit dalam Sistem Informasi Rumah Sakit (SIRS) tahun 2006 menunjukkan bahwa kanker payudara menempati urutan pertama pada pasien rawat inap (19,64 %), disusul kanker leher rahim (11,07 %), kanker hati dan saluran empedu intrahepatik (8,12%), Limfoma non Hodgkin (6,77%) dan Leukimia (5,93%).  “Leukimia merupakan kanker yang sering terjadi pada anak,” katanya Tjandra.

Tjandra melanjutkan untuk mengurangi dan mencegah faktor risiko terjadinya kanker selain mengkampanyekan aktivitas fisik dan diet seimbang perlu juga terus-menerus dilakukan kampanye untuk menjaga keseimbangan antara energi (kalori) yang didapat dengan energi yang dikeluarkan. Melakukan perubahan kebiasaan sedentary (hanya duduk-duduk tanpa aktivitas fisik) yang akhir-akhir ini semakin luas perlu diubah.

Dengan perkembangan ilmu dan teknologi seperti televisi, komputer, internet, dan play station bisa menyebabkan tubuh menjadi tidak aktif sehingga meningkatkan angka obesitas. Untuk mengimbanginya, tentunya harus dibarengi dengan aktifitas fisik yang cukup.

Sementara itu Ketua III Pengurus Pusat Yayasan Kanker Indonesia, Sumarjati Arjoso menambahkan penyakit kanker tidak bisa terlihat dengan kasat mata dan untuk mengetahuinya perlu didiagnosa dengan proses yang cukup panjang. Olehkarenanya, untuk sementara perlu meningkatkan pengetahun tentang ciri kanker. Karena saat ini baik petugas kesehatan apalagi masyarakat awam banyak yang tidak paham tentang kanker.

“Untuk stadium awal ciri-ciri kanker tidak kelihatan,” kata Sumarjati. Namun ia memberikan gambaran sedikit, jika seseorang menderita kanker serviks bisa diketahui cirinya di antaranya setelah senggama keluar darah dari vagina, keputihan berbau, jika sudah menjalar sulit untuk buang air besar dan kecil. Untuk mencegah semakin menjalarnya kanker tersebut bisa diatasi dengan vaksin bagi yang telah melakukan senggama, atau melakukan papsmeatr bagi yang belum pernah melakukan hubungan seksual.

Sedangkan ciri-ciri penderita Leukimia atau kanker darah bisa diketahui dan diwaspadai jika seseorang memiliki ciri warna kulit pucat, badan kurus, timbul bercak hitam pada kulit, HB rendah bisa mencapai 4. “Bila penderita bisa mengetahui penyakitnya pada stadium awal bisa disembuhkan. namun rata-rata penderita mengetahui setelah mereka memasuki stadium lanjut,” jelasnya.

Adapun sumber lain menjelaskan ttg kanker sbb :

Apakah kanker itu?

Kanker merupakan istilah untuk menyebut semua jenis tumor ganas. Tumor itu sendiri merupakan pertumbuhan abnormal jaringan, dimana pertumbuhan tersebut melebihi dan tidak terkoordinasi dengan jaringan normal, pertumbuhan ini bersifat menetap walaupun faktor-faktor yang merangsang pertumbuhan tadi sudah tidak ada. Tumor meliputi tumor jinak dan tumor ganas. Berbeda dengan tumor jinak, tumor ganas terdiri dari sel-sel yang bersifat anaplastik (tidak berdeferensiasi). Karakteristik dari kanker ini adalah sel-sel kanker mampu menginvasi jaringan yang sehat disekitarnya serta dapat menyebar ke bagian tubuh yang lain melalui sistem limfe (limfogen),pembuluh darah (hematogen), dan lapisan serosa (transcoelomic spread) dan tumbuh sebagai tumor metastasis. Liver, paru-paru, tulang, otak, dan kelenjar adrenal merupakan organ tempat metastasis yang paling sering melalui jalur hematogen.

Penyebab kanker?

Penyebab kanker secara pasti tidak diketahui, karena kanker merupakan penyakit yang disebabkan oleh banyak faktor (multifaktor) dan melalui proses yang panjang (multistep).Namun dapat dikatakan terdapat interaksi antara faktor internal (genetik) dan faktor eksternal.

1. Faktor internal : merupakan gen-gen yang ditemukan pada seseorang yang meningkatkan resiko untuk menderita kanker misalnya BRCA1 meningkatkan resiko kanker payudara dan ovarium, atau BRCA2 yang meningkatkan resiko kanker payudara, dll. Gen-gen tersebut mempengaruhi proses perbaikan DNA, atau mempengaruhi pertumbuhan dan kematian sel

2. Faktor eksternal : faktor-faktor dari luar yang dapat menyebabkan kerusakan pada DNA, antara lain:

a. Diet : Diet rendah serat dan tinggi lemak hewani (daging merah) meningkatkan secara signifikan resiko kanker usus besar. Diet tinggi lemak dan kalori pada saat anak-anak meningkatkan resiko kanker payudara.Rokok terkait dengan peningkatan beberapa kanker antara lain kanker paru, kanker kerongkongan, kanker kandung kemih, kanker leher rahim, kanker lambung, dan kanker bibir.

b. Virus : beberapa virus terkait dengan terjadinya kanker, misalnya Hepatitis C virus dengan kanker liver, HPV dengan kanker leher rahim,dll

c. Bakteri : Helicobacter pylori bakteri yang sering dijumpai di lambung terkait dengan kanker lambung dan usus halus.

d. Radiasi : ionisasi radiasi dari sinar ultraviolet matahari, radiasi nuklir, dan X rays terkait dengan kanker kulit, leukimia dan kanker kelenjar thyroid.

e. Bahan kimia: Vinyl chloride terkait dengan kanker Liver, Arsenic terkait dengan kanker paru, Benzidine terkait dengan kanker kandung kemih,dll

Diagnosis?

Dignosis ini ditujukan untuk menemukan kanker primer dan juga penyebaran dari kanker itu sendiri (metastasis). Alat diagnostik itu sendiri melipurti pemeriksaan radiologi (X-rays, mammography, CT scan, MRI, USG, SPECT, maupun PET); pemeriksaan pathology (tumor marker, sitologi, maupun biopsi); pemeriksaan endoskopi. Dari pemeriksaan-pemeriksaan tersebut dapat ditentukan stadium kanker dari pasien. Penentuan stadium ini penting karena menyangkut terapi yang akan diberikan. Penentuan stadium untuk kanker yang padat (solid) pada umumnya mengikuti sistem klasifikasi TNM (tumor, node, metastasis).

Pengobatan?

Pengobatan pada umumnya sangat tergantung dari stadium dari kanker itu sendiri. Terapi konvensional yang biasanya digunakan adalah pembedahan untuk mengambil kanker, dan dilanjutkan dengan radiotherapi maupun khemoterapi untuk membunuh sel-sel kanker yang masih tertinggal atau yang sudah menyebar ke organ lain (metastasis). Pengobatan metode alternatif yang pada saat ini sedang dalam proses penelitian dan uji klinis meliputi immunotherapy, gene therapy, dan yang saat ini sedang ngetrend adalah penggunaan human mesenchymal stem cell (hMSC) maupun human induced pluripotent stem cell (hiPS) sebagai terapi beberapa kanker seperti leukimia dan glioblastoma.

Pencegahan dini?

1. Mengubah life style atau gaya hidup merupakan salah satu langkah pencegahan yang dapat dilakukan karena faktor eksternal penyebab kanker lebih terkait dengan gaya hidup seseorang.Mengkonsumsi makanan tinggi serat seperti satur-sayuran dan buah-buahan, mengurangi konsumsi lemak hewani terutama daging merah seperti daging sapi dan kambing, menghindari merokok, tidak minum alkohol adalah beberapa modifikasi gaya hidup yang dapat dilakukan.

2. Deteksi dini terhadap kemungkinan kanker seperti pap smear untuk kanker leher rahim, sadari (periksa payudara sendiri) untuk kanker payudara, selalu memperhatikan air seni maupun tinja untuk kanker kandung kemih atau kanker saluran cerna adalah beberapa tindakan deteksi dini yang dapat dilakukan. Semakin dini kanker ditemukan dalam artian stadium awal semakin tinggi kemungkinan sembuhnya.

Akhirnya, selamat hari kanker sedunia, semoga semakin meningkatkan kesadaran kita akan bahaya kanker.
Semoga kita semua dengan tersadar dan segera memilih pola hidup sehat. ^_^

Sumber artikel : rumahkanker.com, vivanews.com, dan bkkbn.go.id

Pengelolaan limbah padat di sekolah

Artikel ini saya kutip dari hasil studi yg di lakukan oleh Christine Sijbesma dan Ria Mozar untuk diaplikasikan di salah satu Sekolah Dasar di Tegal, saya tertarik untuk memposting artikel ini karena merupakan artikel edukasi untuk anak usia 8-14 tahun,dan mudah-mudahan bisa juga kita aplikasikan untuk sekolah-sekolah dasar di kota Lhokseumawe, jadi diharapkan anak pada usia tsb terbiasa dengan pengolahan sampah sejak dini dan bisa menjadi kebiasaan sejak dini dan akan menjadi budaya apabila sudah dewasa dan terus di ajarkan ke anak-anak@ ke depan. Berikut artikel@, semoga bermanfaat buat kita semua ^_^.


Penulis: Christine Sijbesma dan Ria Mozar 1
Tanggal: 2009
Domain: Pengelolaan Sampah Kelompok usia: 8-14 tahun
Subjects: organik dan non-organik limbah, bahaya dan potensi, daur ulang, penggunaan produktif, pengembangan keterampilan kewirausahaan

Pengelolaan limbah padat di sekolah
 
Tujuan pembelajaran:
Pengetahuan
• Anak-anak tahu tentang berbagai jenis limbah padat
• Mereka tahu bagaimana berbagai jenis limbah dapat didaur ulang
• Mereka tahu bagaimana menggunakannya untuk hortikultura dan produktif untuk menghasilkan uang
 
Sikap:
• Anak-anak seperti untuk menjaga lingkungan sekolah bersih dan rapi
• Mereka menghargai bahwa limbah adalah kekayaan
• Mereka bersemangat untuk mendaur ulang limbah padat di sekolah dan di rumah

Keterampilan praktis:
• Anak-anak dapat mengidentifikasi dan membawa ke sekolah sampel dari berbagai jenis limbah padat
(Sebuah pelajaran khusus dapat ditambahkan bagi mereka untuk belajar bagaimana membuat kompos dari sampah organik)
 
Kecakapan hidup psikososial:
• Anak-anak dapat mengidentifikasi jenis risiko yang berbeda dari limbah padat pada diri mereka sendiri, anak-anak lain / orang dan lingkungan
• Anak-anak mengembangkan keterampilan analitis
• (Jika bekerja dalam kelompok kecil yang termasuk) anak-anak belajar untuk bekerja sama
• Perempuan dan anak laki-laki yang lebih tua dapat mengatur bisnis daur ulang kecil

Metode partisipatif:
• Mengumpulkan dan membawa sampel dari berbagai jenis limbah padat
• Kompetisi
• Analisis di pleno
• Hands-on praktek dalam membuat kompos
• Perencanaan dan pelaksanaan proyek daur ulang kecil

Material
Berbagai jenis limbah padat, papan tulis atau kertas besar, kardus, kantong plastik besar (misalnya kantong pupuk tua), kompos sampah, kompos enhancer (cairan yang mempercepat proses pengomposan alami), hadiah kecil, misalnya manis.

Kegiatan:
• Pada hari sebelum pelajaran, minta setiap anak untuk mengumpulkan salah satu contoh sebagai berbagai jenis limbah padat mereka dapat menemukan dan membawanya ke kelas pada hari berikutnya. Guru juga meninggalkan anak-anak untuk memutuskan apa jenis sampel limbah padat untuk membawa, hanya menekankan bahwa mereka harus dari berbagai jenis bahan. Unsur pembelajaran adalah bahwa anak-anak mulai melihat bahwa ada berbagai jenis limbah yang memiliki risiko dan potensi yang berbeda. Sebagai bantuan, guru dapat membawa anak-anak di luar ke tong sampah dan meminta mereka untuk menyebutkan berbagai jenis limbah.Guru harus, bagaimanapun, tidak memberikan daftar items.to membawa.

• Pada awal pelajaran, mintalah anak-anak untuk menampilkan contoh-contoh di mejanya.

• Sekarang memfasilitasi diskusi tentang berbagai jenis limbah padat. Mengundang satu anak laki-laki dan satu perempuan relawan untuk menulis dua daftar di papan tulis, satu menuju sampah organik dan satu menuju sampah non-organik. Mintalah anak-anak untuk memberikan daftar produk untuk masing-masing, dimulai dengan sampel yang mereka bawa. Mereka mungkin juga menambahkan contoh-contoh baru.

• Sebuah gambaran khas yang mungkin muncul di papan atau kertas adalah:

1. Limbah organik yang hijau kompos: semua jenis limbah degradable secara alami dari tumbuhan dan produk tumbuhan, seperti sayuran, daun, bunga, memotong rumput dan daun, makanan kiri-overs dan limbah dari tanaman pertanian (Daftar 1).
a. sayuran dan makanan limbah (termasuk minyak goreng)
b. limbah buah
c. limbah binatang (daging, tulang, telur sisik, lemak hewan, dll)
d. sampah kebun
e. limbah tanaman pertanian
f. kotoran hewan

dan juga sampah organik yang tidak kompos, tapi daur ulang dengan cara yang berbeda:
g. kertas
h. karton
i. kayu
j. tekstil alami (dari tumbuhan), seperti katun, linen

Walaupun kertas, kardus dan kayu yang organik (mereka dibuat dari pohon atau tanaman), mereka dapat didaur-ulang ke dalam kertas dapat digunakan kembali, dan karenanya harus dikumpulkan secara terpisah dari hijau sampah organik. Kayu juga dapat digunakan kembali dalam pembangunan, pembuatan furnitur, dll Tekstil terbuat dari tanaman, seperti kapas dan linen, juga organik, tetapi tidak merendahkan, dan dapat didaur ulang ke dalam kertas dan produk lainnya. Hanya hijau sampah organik didaur ulang menjadi kompos.

2.Sampah non-organik
Khas kategori (Daftar 2):
a. kaca
b. berbagai jenis plastik
c. aluminium
d. kaleng
e. logam
f. karet
g. styrofoam
h. buatan tekstil, seperti nilon, acryl, dll

• Sekarang tanyakan setiap anak untuk memeriksa berapa banyak jenis limbah padat s / ia telah membawa. Mahasiswa yang telah membawa contoh jumlah terbesar jenis limbah padat memenangkan hadiah.

Analisis:
• Sekarang tanyakan dua mahasiswa baru untuk datang dan bertindak sebagai wartawan.

• Meminta siswa lain untuk menyebutkan sisi positif dan negatif limbah padat:

Aspek-aspek negatif akan berhubungan dengan ceroboh pembuangan limbah padat. Pikirkan misalnya risiko kesehatan dari (a) pemotongan oleh kaca dan logam tajam, (b) daya tarik tikus, (c) perkembangbiakan nyamuk ketika kaleng-kaleng kosong, ban mobil, dll isi dengan (stagnan) air, (d) penyakit yang disebarkan oleh tikus dan nyamuk, (e), dll
Sisi positif berkaitan dengan 3R, menciptakan lapangan kerja bagi pengumpulan limbah padat dan daur ulang, sumber pendapatan, menyediakan makanan untuk binatang, membuat kompos dan menggunakan kompos untuk agribisnis / hortikultura dan pot tanaman, mengurangi deforestasi, mengurangi polusi oleh kimia dari dekomposisi, produksi gas, dll
• Jelaskan 3R (mengurangi, menggunakan kembali, daur ulang).

• Tanyakan siapa di antara para siswa dan keluarga mereka sudah praktek 3R di rumah.

• Meminta para wartawan untuk menuliskan daftar nama untuk anak laki-laki dan perempuan.

• Memfasilitasi tua siswa untuk menghitung persentase siswa perempuan dan anak laki-laki yang sudah praktek 3R di rumah.

• Jelaskan bahwa daftar ini dan persentase ini adalah baseline: ini adalah situasi sekarang. Mintalah orang-orang yang akan mempromosikan 3R di rumah untuk mengangkat tangan. Meminta siswa untuk menyalin data dalam buku catatan mereka, dan menyalinnya juga diri sendiri.


• Dalam pelajaran selanjutnya, kembali ke subjek dan meminta anak laki-laki dan perempuan yang sekarang mahasiswa praktek 3R di rumah, dan membantu mereka menghitung perubahan.

Alternatif 1: Mintalah para siswa untuk dibagi dalam 2 atau lebih kelompok-kelompok kecil dan masing-masing kelompok memberikan berbagai jenis limbah ke daftar baik sebagai organik atau non-organik, dan untuk menandai mana limbah organik dapat dibuat kompos. Kelompok kemudian mempresentasikan hasil kerja mereka dalam pleno dan mengkonsolidasikan hasil mereka dalam dua pleno daftar. Kemudian melakukan inventarisasi yang mempraktekkan 3R di rumah.
Alternatif 2: Formulir dua kelompok, satu aspek negatif dan satu aspek positif limbah. Mintalah setiap kelompok untuk menuliskan masing-masing (dis) keuntungan dengan huruf pada kartu yang terpisah atau secarik kertas.Anda dapat menggunakan kembali kartu ini / slip kemudian untuk melakukan latihan pengurutan. Campur kartu atau slip. Seberapa cepat semacam kelas mereka dalam dua daftar yang benar? Anda juga dapat menulis kupon-kupon itu sendiri dan melakukan pemilahan permainan sebagai latihan penyegaran kemudian.
Aplikasi:
• Memfasilitasi diskusi mengenai bagaimana kelas / sekolah dapat lebih baik mengelola limbah padat dan menggunakannya sebagai sumber pendapatan. Sekolah dapat, misalnya, memungkinkan pengumpulan terpisah limbah padat dengan menempatkan di setiap kelas, atau di beranda, atau di tempat-tempat strategis lain:

a. kotak kardus untuk pembuangan kertas
b. tempat untuk koleksi kardus yang dibuang
c. tempat sampah untuk pembuangan botol plastik, tas, dan sedotan
d. tempat sampah untuk pembuangan kaca
e. tempat sampah untuk pembuangan logam (kaleng, kaleng, aluminium foil, dll)
f. ember plastik tertutup untuk pembuangan sampah organik
g. tempat sampah untuk limbah sisa

• Membahas dan merencanakan apa yang akan dilakukan ketika sampah penuh. Apakah ada TPS (tempat pembuangan sebentara - lokasi pembuangan sementara) di dalam bangunan sekolah? Atau bisa disimpan di tempat lain?

• Diskusikan apa yang akan dilakukan dengan limbah, misalnya memberi atau menjualnya kepada pengumpul limbah dari informal sektor swasta. Merencanakan dan melaksanakan suatu proyek, misalnya usaha mahasiswa kecil anak laki-laki dan perempuan, yang mengatur akhir pengumpulan dan penjualan limbah dan mengelola dan mempertanggungjawabkan penggunaan dana. Pertanyaan untuk membahas ini, misalnya:

o Dapatkah limbah menjadi kompos hijau? Bagaimana?
o Siapa yang akan melakukan hal ini? Bagaimana ini akan diatur?
o Investasi apa yang dibutuhkan dan bagaimana ini akan dibiayai?
o Apa yang akan dilakukan dengan kompos?
o Apa yang dapat dilakukan dengan yang lain dan dipisahkan akumulasi limbah? Apakah bisa dijual kepada seorang kolektor atau kolektor limbah dari sektor informal di kota?
o Siapa yang akan bertanggung jawab untuk ini?
o Bagaimana pekerjaan diatur?
o Siapa yang akan mengontrol pendapatan?
o Bagaimana keuangan dikelola dan dipertanggungjawabkan? Kepada siapa?
o Untuk apa yang akan pendapatan bersih akan digunakan?

Menindaklanjuti pelajaran tentang kompos:
Siapkan pelajaran khusus kompos, dengan jika mungkin sebuah demonstrasi yang dilakukan oleh atau kunjungan ke proyek kompos lokal. Membantu organisasi dari sebuah proyek kompos dengan siswa tertarik.



Kompetensi:
Pengetahuan, Sikap dan Praktek Koperasi pada Daur Ulang Sampah untuk produktif Penggunaan
(Potensi:) Wikipedia keterampilan kewirausahaan dan akuntansi

Sumber informasi: http://practicalaction.org/docs/technical_information_service/recycling_organic_waste.pdf
http://www.thejakartapost.com/news/2007/04/23/039i-separate-organic-nonorganic-waste039.html
http://www.wasteonline.org.uk/resources/InformationSheets/Compost.htm

Processor

Beberapa minggu yg lalu, saya dan teman2 dapat tugas kelompok untuk mata kuliah Pengantar Teknologi Informasi, 1 ruangan terdiri atas 6 kelompok dan setiap kelompok bebas memilih tema apa yg akan di bahas yg berkaitan dg perangkat yg terdapat pada komputer. Kelompok kami memilih untuk membahas dan mengupas ttg Processor, setelah tugas selesai, saya pikir ada baik@ posting sedikit ttg apa yg telah kami rangkum mengenai Processor ke teman2, dan mudah2an bisa sedikit menambah referensi bagi teman2 yg mmg secara kebetulan ingin tau ttg Processor, untuk lebih jelas, ini hasil kerja kelompok kami ttg Processor :

 PROCESSOR

Yaitu suatu sirkuit elektronik yang berfungsi secara logik merespon dan mengolah segala intruksi yang menghidupkan komputer.

A.         Prosessor terdiri dari 2 komponen utama, diantaranya adalah:

1.                  Control Unit – Central Controller
Bertanggung jawab untuk menentukan operasi-operasi apa yang akan dipanggil oleh program dan dengan cara bagaimana operasi-operasi tersebut dilaksanakan.

Ketika sebuah komputer pertama kali diaktifkan power-nya, maka komputer tersebut menjalankan operasi bootstrap. Operasi ini akan membaca sebuah instruksi dari suatu lokasi memory yang telah diketahui sebelumnya dan mentransfer instruksi tersebut ke control unit untuk dieksekusi. Instruksi-intruksi dibaca dari memory dan dieksekusi sesuai dengan urutan penyimpanannya. Program counter dari suatu computer menyediakan suatu cara untuk menyimpan lokasi instruksi berikutnya. Urutan eksekusi berubah dengan memindah lokasi intruksi baru ke program counter sebelum pembacaan (fetch) instruksi dikerjakan. Sebuah intruksi merupakan kalimat imperatif pendek yang sudah dapat menjelaskan makna dari perintah tersebut.
Suatu intruksi terdiri dari :
a. subjek (komputernya)
b. verb(suatu kode operasi yang mengindikasikan pekerjaan apa yang
akan dilaksanakan
c. objek (operands) yang mengidentifikasikan nilai data atau lokasi
memory.
Ketika intruksi-intruksi diterima oleh Control Unit, operation code akan mengaktifkan
urutan logic untuk mengeksekusi intruksi-intruksi tersebut.

2.                  Arithmetic / Logic Unit – Elemen Pemroses
Aritmetic/Logic Unit atau ALU adalah elemen pemroses primer dalam suatu komputer. Data dalam suatu unit dapat dikonversikan dalam suatu bentuk tertentu atau dirubah dalam suatu nilai yang tergantung pada jenis operasi yang dilakukan. Sebagian ALU dapat mengerjakan operasi aritmatika dasar seperti pejumlahan, pengurangan, perkalian dan pembagian pada bilangan bilangan integer. Sebagian ALU
juga mampu melakukan operasi lojik seperti AND, OR dan INVERT. Beberapa ALU menyediakan kemampuan tambahan untuk memproses bilangan dalam format desimal maupun floating-point.

Diantara unit-unit yang sudah maju juga mampu mengerjakan operasi trigonometri & operasi eksponensial.

B.                  Perkembangan Processor
PC didesain berdasar generasi-generasi CPU (processor) yang berbeda. Intel bukan satu-satunya perusahaan yang membuat CPU, meskipun yang menjadi pelopor diantara yang lain. Pada tiap generasi yang mendominasi adalah chip-chip Intel, tetapi pada generasi kelima terdapat beberapa pilihan selain chip Intel.

GENERASI 1 (Processor 8088 dan 8086)
Processor 8086 (1978) merupakan CPU 16 bit pertama Intel yang menggunakan bus sistem 16 bit. Tetapi perangkat keras 16 bit seperti motherboard saat itu terlalu mahal, dimana komputer mikro 8 bit merupakan standart. Pada 1979 Intel merancang ulang CPU sehingga sesuai dengan perangkat keras 8 bit yang ada. PC pertama (1981) mempunyai CPU 8088 ini. 8088 merupakan CPU 16 bit, tetapi hanya secara internal. Lebar bus data eksternal hanya 8 bit yang memberi kompatibelan dengan perangkat keras yang ada.

GENERASI 2 Processor 80286
286 (1982) juga merupakan prosessor 16 bit. Prosessor ini mempunyai kemajuan yang relatif besar dibanding chip-chip generasi pertama. Frekuensi clock ditingkatkan, tetapi perbaikan yang utama ialah optimasi penanganan perintah. 286 menghasilkan kerja lebih banyak tiap tik clock daripada 8088/8086.

GENERASI 3 Processor 80386 DX
386 diluncurkan 17 Oktober 1985. 80386 merupakan CPU 32 bit pertama. Dari titik pandang PC DOS tradisional, bukan sebuah revolusi. 286 yang bagus bekerja secepat 386SX pertama-walaupun menerapkan mode 32 bit.
80386 merupakan CPU pertama berunjuk kerja baik dengan Windows versi- versi awal..

Processor 80386SX
Chip ini merupakan chip yang tidak lengkap yang sangat terkenal dari 386DX. Prosessor ini hanya mempunyai bus data eksternal 16 bit berbeda dengan DX yang 32 bit. Juga, SX hanya mempunyai jalur alamat 24. Oleh karena itu, prosessor ini hanya dapat mengalamati maksimum RAM 16 MB. Prosessor ini bukan 386 yang sesungguhnya, tetapi motherboard yang lebih murah membuatnya sangat terkenal.

GENERASI 4 Processor 80486 DX
80486 dikeluarkan 10 April 1989 dan bekerja dua kali lebih cepat dari pendahulunya. Hal ini dapat terjadi karena penanganan perintah-perintah x86 yang lebih cepat, lebih-lebih pada mode RISC. Pada saat yang sama kecepatan bus dinaikkan, tetapi 386DX dan 486DX merupakan chip 32 bit. Sesuatu yang baru dalam 486 ialah menjadikan satu math coprocessor/prosesor pembantu matematis.

GENERASI 5 Pentium Classic (P54C)
Chip ini dikembangkan oleh Intel dan dikeluarkan pada 22 Maret 1993. Prosessor Pentium merupakan super scalar, yang berarti prosessor ini dapat menjalankan lebih dari satu perintah tiap tik clock. Prosessor ini menangani dua perintah tiap tik, sebanding dengan dua buah 486 dalam satu chip. Terdapat perubahan yang besar dalam bus sistem : lebarnya lipat dua menjadi 64 bit dan kecepatannya meningkat menjadi 60 atau 66 MHz.

Cyrix 6x86
Chip dari perusahaan Cyrix yang diperkenalkan 5 Februari 1996 ini merupakan tiruan Pentium yang murah.

AMD (Advanced Micro Devices)
Pentium-pentium AMD seperti chip-chip yang ditawarkan oleh Intel bersaing dengan ketat. AMD menggunakan teknologi- teknologi mereka sendiri. Oleh karena itu, prosesornya bukan merupakan clone-clone. AMD mempunyai seri sebagai berikut :
- K5, dapat disamakan dengan Pentium-pentium Classic (dengan cache L1 16 KB dan tanpa MMX).
- K6, K6-2, dan K6-3 bersaing dengan Pentium MMX dan Pentium II.
- K7 Athlon, Agustus 1999, tidak kompatibel dengan Socket 7.

Pentium MMX (P55C)
Pentium-pentium P55C diperkenalkan 8 Januari 1997. MMX merupakan kkumpulan perintah baru ( 57 integer baru, 4 jenis data baru dan 8 register 64 bit), yang menambah kemampuan CPU tersebut. Perintah-perintah MMX dirancang untuk program-program multimedia. Pemrogram dapat menggunakan perintahperintah ini dalam program-programnya. Hal ini akan memberikan perbaikan dalam menjalankan program.

IDT Winchip
IDT merupakan perusahaan yang lebih kecil yang menghasilkan CPU seperti Pentium MMX dengan harga murah. WinChip C6 pertama IDT diperkenalkan pada Mei 1997.


AMD K6-2
Versi “model 8” berikutnya K6 mempunyai nama sandi “Chomper”. Prosessor ini pada 28 Mei 1998 dipasarkan sebagai K6-2, dan seperti versi model 7 K6 yang asli, dibuat dengan teknologi 0.25 mikron. Chip-chip ini bekerja hanya dengan 2.2 voltage. Chip ini berhasil menjadi saingan Pentium II Intel.

GENERASI 6 Pentium Pro
Pengembangan Pentium Pro dimulai 1991, di Oregon. Diperkenalkan pada 1 November, 1995 . Pentium Pro merupakan prosessor RISC murni, dioptimasi untuk pemrosesan 32 bit pada Windows NT atau OS/2. Fitur yang baru ialah bahwa cache L2 yang menjadi satu Chip raksasa, dengan chip empat persegi panjang dan Socket-8nya. Unit CPU dan cache L2 merupakan unit yang terpisah di dalam chip ini.

Pentium II
Pentium Pro “Klamath” merupakan nama sandi prosessor puncak Intel. Prosessor ini mengakhiri seri Pentium Pro yang sebagian terdapat pengurangan dan sebagaian terdapat perbaikan. Diperkenalkan 7 Mei 1997.

Pentium-II Celeron
Awal 1998 Intel mempunyai masa yang sulit dengan Pentium Pro II yang agak mahal. Banyak pengguna membeli AMD K6-233M, yang menawarkan unjuk kerja sangat baik pada harga yang layak. Maka Intel membuat merek CPU baru yang disebut Celeron. Prosesor ini sama dengan Pnetium II kecuali cache L2 yang telah dilepas. Prosessor ini dapat disebut Pentium II-SX. Pada 1998 Intel mengganti Pentium MMX-nya dengan Celeron pertama. Kemudian rancangannya diperbaiki.

Pentium-II Celeron A : Mendocino
Bagian yang menarik dari cartridge baru dengan 128 KB cache L2 di dalam CPU. Hal ini memberikan unjuk kerja yang sangat baik, karena cache L2 bekerja pada kecepatan CPU penuh. Celeron 300A merupakan sebuah chip dalam kartu :

Pentium-II Celeron PPGA : Socket 370
Socket 370 baru untuk Celeron. Prosessor 400 dan 366 MHz (1999) tersedia dalam plastic pin grid array (PPGA). Socket PGA370 terlihat seperti Socket 7 tradisional.yang mempunyai 370 pin.

Pentium-II Xeon
Pada 26 Juali 1998 Intel mengenalkan cartridge Pentium II baru yang diberi nama Xeon. Ditujukan untuk server dan pemakai high-end.

AMD K6-3
AMD K6-3 merupakan model 9 dengan nama sandi “Sharptooth”, yang mungkin memiliki cache tiga tingkat

Pentium III – Katmai
CPU P6 pertama dari Intel ialah Pentium Pro. Kemudian didapatkan PentiumII dalam pelbagai jenis. Dan yang terakhir adalah Pentium III. Maret 1999 Intel mengenalkan kumpulan MMX2 baru yang ditingkatkan untuk perintah grafis (diantaranya 70 buah). Perintah ini disebut Katmai New Instructions (KNI) /Perintah Baru Katmai atau SSE. Perintah ini ditujukan untuk meningkatkan unjuk kerja game 3D – seperti teknologi 3DNow! AMD. Katmai memasukkan “double precision floating-point single instruction multiple data”/”floating point dengan ketelitian ganda satu perintah banyak data” (atau DPFS SIMD untuk singkatnya) yang bekerja dalam delapan register 128 bit.

GENERASI 7 AMD K-7 Athlon
Processor AMD utama yang sangat menggemparkan Athlon (K7) diperkenalkan Agustus 1999. Tanggapan Intel (nama sandi Foster) tidak dapat diharapkan hingga akhir tahun 2000. Dalam bulan-bulan pertama, pasar menanggapi Athlan sangat positif. Nampaknya (seperti yang diharapkan) untuk mengungguli Pentium III pada frekuensi clock yang sama.

CONROE XE
Core processor berikutnya adalah Conroe XE yang saat ini banyak menjadi bahan perbincangan. Conroe XE sendiri adalah core processor dari Intel Core 2 Extreme yang diluncurkan bersamaan dengan Intel Core 2 Duo pada 27 Juli 2006. Conroe XE mempunyai tenaga lebih dibandingkan dengan Conroe. Tipe pertama dan satusatunya yang dikeluarkan oleh Intel untuk jajaran processor Core 2 Extreme adalah X6800 dan sudah beredar di pasaran saat ini meskipun jumlahnya sangat terbatas.

Processor Intel Core 2 yang sudah memakai Intel Core 2 Extreme dengan core Conroe XE ini akan menggantikan posisi dari Processor Pentium 4 EE (Extreme Edition) dan Dual Core Extreme Edition. Core 2 Extreme mempunyai clock speed sebesar 2.93 GHz dan FSB sebesar 1066 MT/s. Keluarga dari Conroe XE memerlukan TDP hanya sebesar 75 sampai 80 Watt. Dalam keadaan full load temperature processor dari X6800 yang dihasilkan tidak akan melebihi 450C. Lain lagi jika fungsi SpeedStep-nya berada dalam keadaan aktif. Jika aktif, maka temperatur processor saat keadaan idle yang dihasilkan oleh X6800 hanya berkisar sekitar 250C. Cukup mengesankan, mengingat pada generasi sebelumnya processor Intel Pentium 4 Extreme Edition menghasilkan panas yang bisa dikatakan sangat tinggi.

Hampir sama seperti Core 2 Duo, Core 2 Extreme memiliki shared L2 cache sebesar 4 MB hanya saja perbedaan yang paling terlihat dari kedua Conroe tersebut adalah kecepatan dari masing-masing clock speednya saja. Sebenarnya untuk sebuah processor sekelas “Extreme Edition”, perbedaan seharusnya bisa lebih banyak lagi, bukan hanya didasarkan pada besar kecilnya clock speed-nya saja. Selain perbedaan clock speed tersebut, Core 2 Extreme mempunyai fitur untuk merubah multipliers sampai 11x (step) untuk mendapatkan hasil overclocking yang maksimal. Fitur-fitur unik lain yang disertakan juga pada Core 2 Extreme Edition kali ini adalah FSB yang lebih besar, L2 cache lebih besar, dan adanya L3 cache.

Intel Core 2 Extreme Edition dengan tipe X6800 mempunyai kinerja 36% lebih tinggi dibandingkan dengan AMD Athlon 64 FX-62. Core 2 Extreme Edition X6800 mampu dioverclock sampai 3.4 GHz hanya dengan menggunakan sebuah heatsink standar saja, kemampuan yang cukup luar biasa kami rasa karena dengan begitu Anda tidak membutuhkan dana tambahan untuk sebuah heatsink.

ALLENDALE
Core processor ini dipakai oleh processor Core 2 Duo dengan core Conroe yang hanya memiliki 2 MB L2 Cache. Beberapa Core 2 Duo yang memakai Allendale sebagai core processornya adalah E6300 dengan clock speed sebesar 1.86 GHz dan E6400 dengan clock speed 2.13 GHz, keduanya memiliki FSB sebesar 1066 MT/s.

MEROM
Merom adalah core processor Intel Core 2 versi mobile pertama yang diluncurkan secara bersamaan dengan Conroe, Conroe XE, dan Allendale. Pada dasarnya, Merom mempunyai spesifikasi dan fitur yang sama dengan Conroe namun Merom mempunyai kelebihan, yaitu ia hanya membutuhkan daya yang sedikit. Pihak Intel sendiri mengklaim bahwa Merom mampu mendongkrak kinerja dari notebook sebesar 20%, namun dengan menggunakan resource daya yang sama dengan processor core duo yang memakai core processor Yonah. Selain itu, Merom adalah processor mobile Intel pertama yang telah mengintegrasikan teknologi EM64T 64-bit di dalamnya. Merom sendiri mempunyai FSB sebesar 667 MT/s sama persis dengan jajaran processor sebelumnya yaitu Intel Core Duo.

Processor Core 2 yang menggunakan core processor Merom diberi label dengan “T5×00” dan “T7×00”. Keduanya mempunyai besar shared L2 cache yang berbeda. Pada T5×00 L2 cache yang diusung adalah sebesar 2 MB, sedangkan pada T7×00 L2 cache-nya adalah sebesar 4 MB.

Beberapa jenis dari Merom adalah T5500 dengan clock speed sebesar 1.66 GHz, T5600 dengan clock speed sebesar 1.83 GHz, T7200 dengan closk speed sebesar 2.00 GHz, T7400 dengan clock speed sebesar 2.16 GHz, dan T7600 dengan clock speed sebesar 2.33 GHz.

Sesuai dengan jenisnya, processor ini didesain oleh intel untuk diaplikasikan ke dalam notebook, karena kelebihannya yang hanya membutuhkan sedikit resource daya dari sebuah baterai notebook untuk bisa bekerja secara maksimal. Sehingga dengan begitu, tidak saja baterai notebook Anda yang akan tahan lebih lama, namun tentu kinerja yang akan Anda dapatkan akan lebih maksimal dibandingkan dengan processor core duo dengan core processor Yonah.

C.         Perbedaan Processor antar Generasi:

1. Perbedaan Clock Speed.
2. Perbedaan Besar Canche Size.
3. Banyaknya Core dalam suatu processor.
4. Processor Baru ( Generasi Ke 8 ) lebih sedikit mengkonsumsi Daya Listrik.
5. Perbedaan pada banyaknya Bus system dan Bus Address.

D.                 Prosessor Terbaru Saat Ini:

1. Intel

Intel telah mengeluarkan processor generasi terbarunya di awal bulan November 2008. Processor ini merupakan generasi penerus dari processor sebelumnya dengan tetap menggunakan nama Core , walaupun secara microarsitektur sudah berbeda dengan Core 2 dan Core. Sebelumnya kebanyakan orang menduga bahwa Intel akan memberikan nama processor terbarunya ini dengan nama Core 3, tetapi kenyataannya pada beberapa bulan yang lalu Intel secara resmi menamakannya Core i7 .

Processor ini juga bisa disebut atau mempunyai code name Nehalem . Kita sebagai konsumen di Indonesia akan lebih sulit menyebut nama baru processor ini tentunya, tidak seperti legenda Pentium, hampir semua orang jika ingin membeli komputer pasti akan bertanya, “Pentium apa bukan?”  Proses pengenalan nama Core kemudian Core 2 diawal peluncuran processor tersebut saja sudah cukup susah, sekarang berganti dengan Core i7 tentu saja akan lebih susah lagi, tapi justru inilah yang menjadi rahasia dari Intel dalam melakukan branding produknya.
Apa saja yang istimewa dari Processor Core i7 ini? Apa saja teknologi yang diusungnya? Secara garis besar dapat disebutkan spesifikasi processor Core i7 yang berbeda dengan processor – processor Intel sebelumnya, diantaranya :

• Memiliki performa lebih tinggi dan lebih efisien dalam penggunaan energi dibandingkan   dengan prosessor generasi sebelumnya.
• FSB ( Front Side Bus) digantikan dengan QuickPath Interface. Sementara ini hanya chipset yang mendukung QuickPath Interface saja yang bisa menggunakan processor ini, misal chipset Intel X58.
• Memory Controller ada dalam processor, tidak seperti yang sebelumnya terpisah dalam chip tersendiri. Dengan teknologi ini memori akan langsung terhubung dengan processor. Rupanya Intel cukup terkesan dengan pesaingnya –AMD yang sudah sejak lama menggunakan teknologi ini.
• Support Three Channel Memory , tiap – tiap kanal berisi 2 slot memori, sehingga total slot yang ada dalam mainboard yang mendukung processor ini ada 6 slot. Tentu saja kapasitas memori yang bisa disupport oleh processor ini akan semakin besar.
• Processor Core i7 sementara ini hanya mendukung memori jenis DDR 3.
•  Core i7 menggunakan single-die device : core (inti processor) , memory controller (kontrol memori), dan cache berada dalam satu die.

·                     Menggunakan tipe socket baru yaitu Socket B ( Socket LGA 1366)

Selain hal-hal baru diatas, ternyata justru didalam processor Core i7 ini menggunakan kembali teknologi lama Intel Pentium yang sudah tidak diaplikasikan didalam generasi Intel Core, yaitu Hyper-Threading . Dengan adanya teknologi Hyper-Threading ini dalam sistem operasi  ( Windows,Linux, dll) seolah – olah inti processor akan menjadi 2 kali lipatnya, misalnya : dalam sistem operasi processor Core i7 4 core akan terdeteksi menjadi 8 core.
Jenis-jenis processor Core i7 yang sudah dirilis adalah jenis Extreem Edition dan yang biasa, beberapa diantaranya adalah :
- Core i7 965 Extrem Edition , dengan Clock 3,2 Ghz, 8 MB L3 Cache , 45 nm, Socket LGA 1366
- Core i7 940, dengan Clock 2,93 Ghz, 8 MB L3 cache, 45 nm, Socket LGA 1366
- Core i7 920, dengan Clock 2,66 Ghz ,8 MB L3 Cache, 45 nm, Socket LGA 1366
Semua processor diatas mempunyai 4 core ( 4 inti processor) atau lebih sering disebut dengan Quad Processor. Untuk versi yang lebih rendah misalnya Dual Core sementara ini Intel belum memberikan data secara resmi.

2. AMD

Advanced Micro Devices atau yang lebih dikenal dengan AMD mencoba meramu prosesor untuk kelas Ultra Thin Mobile dengan nama Athlon Neo 64. Prosesor Neo ini menggunakan arsitektur 65nm dan mempunyai speed 1.6GHz yang berjalan pada FSB 200MHz dengan L2 cache 512. Diperlukan tegangan listrik 1 volt untuk menghidupkan prosesor ini. Sebenarnya spesifikasi di atas kurang lebih sama dengan pesaingnya yang banyak digunakan pada netbook saat ini. Prosesor Neo ini dipasangkan dengan chipset AMD M690 dan graphics card ATI Mobility Radeon HD 3410 memori 512MB pada satu produk langsiran HP terbaru seri HP Pavillion dv2-1003AX.

E.                  Cara Pasang Processor :

• Type Socket

1. Lokasikan soket Zif dan buka dengan menarik tangkai soket keatas
2. Masukkan PROCESSOR kedalam socket dengan menjaga keadaan tangkai soket ketika memasukkan PROCESSOR
3. Ketika memasukkan PROCESSOR harus memperhatikan orientasi yang benar ada petunjuk khusus pada pocessor dan socket.
4. Dorong kebawah PROCESSOR dan kembalikan tangkai soket ke posisi semula.
5. Letakkan Heatsink diatas PROCESSOR dan pasang pengikatnya dengan benar.
6. Rangkaikan kabel fan (kipas) dengan supply
   
   
   

Pelajaran Dari Sebuah Toples

Suatu hari, seorang guru berbicara di depan sekelompok siswa kelasnya, dan ia berusaha mengajarkan sesuatu dengan memakai ilustrasi yang tidak akan dengan mudah dilupakan oleh para siswanya. Ketika dia berdiri dihadapan siswanya dia mengeluarkan sebuah toples dan meletakkannya di atas meja.
Lalu ia juga mengeluarkan sekitar selusinan batu berukuran kelereng dan meletakkan dengan hati-hati batu-batu itu ke dalam toplesr. Ketika batu itu memenuhi toples sampai ke ujung atas dan tidak ada batu lagi yg muat untuk masuk ke dalamnya, dia bertanya: "Apakah toples ini sudah penuh?" Semua siswanya serentak menjawab, "Sudah!" Kemudian dia berkata, "Benarkah?" Dia lalu meraih dari bawah meja sekeranjang kerikil. Lalu dia memasukkan kerikil-kerikil itu ke dalam toples sambil sedikit mengguncang-guncangkannya, sehingga kerikil itu mendapat tempat diantara celah-celah batu-batu itu.


Lalu ia bertanya kepada siswanya sekali lagi: "Apakah toples ini sudah penuh?"

Kali ini para siswanya hanya tertegun, "Mungkin belum!", salah satu dari siswanya menjawab. "Bagus!" jawab sang guru. Kembali dia meraih ke bawah meja dan mengeluarkan sekeranjang pasir. Dia mulai memasukkan pasir itu ke dalam toples, dan pasir itu dengan mudah langsung memenuhi ruang-ruang kosong diantara kerikil dan bebatuan. Sekali lagi dia bertanya, "Apakah toples ini sudah penuh?"


"Belum!" serentak para siswanya menjawab.


Sekali lagi dia berkata, "Bagus!"


Lalu ia mengambil sebotol air dan mulai menyiramkan air ke dalam toples, sampai toples itu terisi penuh hingga ke ujung atas. Lalu si guru ini memandang kepada para siswanya dan bertanya: "Apakah maksud dari ilustrasi ini?"


Seorang siswanya yg antusias langsung menjawab, "Maksudnya, betapapun penuhnya jadwalmu, jika kamu berusaha kamu masih dapat menyisipkan jadwal lain kedalamnya!" "Bukan!", jawab si guru, "Bukan itu maksudnya. Sebenarnya ilustrasi ini
mengajarkan kita bahwa: JIKA BUKAN BATU BESAR YANG PERTAMA KALI KAMU MASUKKAN, MAKA KAMU TIDAK AKAN PERNAH DAPAT MEMASUKKAN BATU BESAR ITU KE DALAM EMBER TERSEBUT.


***


"Apakah batu-batu besar dalam hidupmu? Mungkin anak-anakmu, suami atau istrimu, orang-orang yg kamu sayangi, persahabatanmu, kesehatanmu, mimpi-mimpimu. Hal-hal yg kamu anggap paling berharga dalam hidupmu. Ingatlah untuk selalu meletakkan batu-batu besar tersebut sebagai yg pertama, atau kamu tidak akan pernah punya waktu untuk memperhatikannya. Jika kamu mendahulukan hal-hal yang kecil dalam prioritas waktumu, maka kamu hanya memenuhi hidupmu dengan hal-hal yang kecil, kamu tidak akan punya waktu untuk melakukan hal yang besar dan berharga dalam hidupmu".


Inilah salah satu yang diajarkan dalam manajemen waktu dimana manajemen waktu dapat berupa perencanaan, pengorganisasian, penggerakan, dan pengawasan produktivitas atas waktu. Waktu menjadi salah satu sumber daya unjuk kerja. Sumber daya yang mesti dikelola secara efektif dan efisien. Efektivitas terlihat dari tercapainya tujuan menggunakan waktu yang telah ditetapkan sebelumnya. Dan efisien tidak lain mengandung dua makna, yaitu: makna pengurangan waktu yang ditentukan, dan makna investasi waktu menggunakan waktu yang ada. Manajemen waktu bertujuan kepada produktifitas yang berarti rasio output dengan input. Tampak dan dirasakan seperti membuang-buang waktu dengan mengikuti fungsi manajemen dalam mengelola waktu.


Merencanakan terlebih dahulu penggunaan waktu bukanlah suatu pemborosan melainkan memberikan pedoman dan arah bahkan pengawasan terhadap waktu. Dari tinjauan secara komprehensif pekerjaan yang hendak dikerjakan dan rumusan tertulis sebuah rencana dapat diketahui prioritas hubungan antar aktivitas yang akan dikerjakan sendiri serta didelegasikan. Jebakan yang sering muncul disini adalah rasa percaya diri dapat cepat bila dikerjakan sendiri dimana itu perasaan yang kurang tepat. Setelah pengorganisasian terjadi maka penggerakan pun dilakukan yang mencakup pelaksanaan sendiri dan pemberian motivasi kepada pemegang delegasi. Satu hal yang penting ialah komitmen kuat untuk konsisten pada rencana dan mengeliminasi gangguan-gangguan termasuk permintaan bantuan dari atasan maupun bawahan dengan cara berani mengatakan "TIDAK".


Akhirnya setelah selesai tuntas pekerjaan dilakukan pengawasan berdasarkan rencana, yang tidak lupa memberikan reward terhadap keberhasilan. Dalam situasi waktu sesuai rencana belum habis sedangkan pekerjaan telah tuntas seyogyanya dipergunakan untuk menambah kuantitas, merencanakan pekerjaan selanjutnya dan atau investasi waktu. Akhirnya, kualitas manajamen waktu berpedoman kepada empat indikator,yaitu: tetap merencanakan, tetap mengorganisasikan, tetap menggerakkan, dan tetap melakukan pengawasan.